Suivi de grossesse et bébé à Milly-la-Forêt
Votre corps se transforme, votre bébé découvre le monde. Je vous accueille avec douceur pour vivre ces moments plus sereinement, du premier trimestre aux premières semaines à la maison.
Et si vous viviez cette période plus sereinement ?
- Des nuits sans position confortable, à chercher le sommeil malgré un ventre qui s'arrondit
- Une appréhension avant l'accouchement, à l'idée de préparer votre corps du mieux possible pour la naissance
- Une cicatrice qui tire encore, après une césarienne, avec une gêne au quotidien
- Des inquiétudes après l'accouchement, après un forceps, une ventouse ou un travail long, vous craignez pour bébé
- Des tétées inconfortables, avec un dos tendu et un bébé qui s'agite ou se crispe au sein
Je vous accueille avec douceur, vous et votre bébé, pour soulager votre corps et vous aider à vivre cette période de votre vie avec plus de sérénité.
Quand consulter ?
Que vos douleurs soient récentes, anciennes, aigües ou chroniques, voici des exemples de motifs de consultation pour lesquels prendre rendes-vous :
Maux de dos et cervicalgies
Soulagez vos douleurs lombaires, dorsales ou cervicales dues à vos efforts au quotidien, au stress, ou à une mauvaise posture, et retrouvez de la souplesse dans vos mouvements.
Douleurs articulaires
Soulagez les raideurs au niveau des épaules, des genoux, des chevilles ou des poignets pour regagner en confort et en autonomie au quotidien.
Troubles liés au stress
Libérez les crispations physiques, les sensations d'oppression thoracique, les céphalées, les douleurs viscérales, les problèmes digestifs et les tensions accumulées pour un mieux-être global.
Suivi du sportif
Préparez votre corps à l'effort, optimisez votre récupération et soulagez les surcharges musculaires après l'entraînement.
Et si vous viviez cette grossesse plus sereinement ?
- Douleurs lombaires ou de bassin qui s'intensifient avec la grossesse
- Jambes lourdes, sciatique ou gêne respiratoire pendant la grossesse
- Courbatures et tensions dans le dos après l'accouchement
- Bébé qui pleure beaucoup, régurgite ou dort mal
- Bébé qui préfère tourner la tête d'un seul côté, son crâne qui commence à s'aplatir
Après votre prise en charge, vous marchez sans douleur dans le dos et vous profitez pleinement de votre bébé. Il s'endort plus paisiblement, et vous retrouvez peu à peu votre énergie et votre confiance.
Jean-Christophe LAMOUREUX
Diplômé après 6 ans d'études à l'Ecole Supérieure d'Ostéopathie Paris, j'exerce depuis 2013 à Milly-la-Forêt. J'ai déjà pu accompagner plus de 5000 patients, de tous âges et de tous milieux, du nourrisson à la personne âgée, du plus sédentaire au sportif de très haut niveau.
Je vous reçois en consultation avec toujours le même objectif : comprendre ensemble le motif de votre venue, et adapter ma prise en charge pour trouver une solution efficace et durable à vos douleurs.
Vous écouter avec bienveillance, prendre le temps de vous expliquer étape par étape ma démarche et répondre à vos questions, voilà ce qui me passionne au quotidien.
Cabinet d'Ostéopathie - Jean-Christophe LAMOUREUX
5/510 avis Google
Sandrine Sassin
Manon
Camille Verrecchia
Mr LAMOUREUX est très professionnel et très doux. J’ai une séance par an et je vois nettement la différence après chaque séance (qualité de sommeil, douleurs disparues, …) Encore merci !
Tabii Abderrahman
Daria Viktorova
Je vais chez le Dr Lamoureux depuis plus de 5 ans et à chaque fois il fait des miracles. Il est d'une grande gentillesse et d'une douceur incroyable pour les adultes et les nouveaux nés. Je vous recommande vivement !
Claire Guilleux
Juste formidable. Après une mauvaise expérience il y a quelques années avec un autre praticien, j'ai enfin découvert ce qu'était un vrai ostéopathe. Je le recommande vivement.
Melissa Delaunay
caroline huughe
Praticien très agréable, et très professionnel
Hedieh Nirou
engel rose
Praticien très agréable. Disponible et efficace.
Déroulement d'une séance
1. Échange et écoute attentive
Votre consultation commence toujours par un temps d'échange durant lequel j'écoute avec attention le motif de votre venue. Ensemble nous abordons vos antécédents et vos habitudes afin d'adapter au mieux la prise en charge de vos différents symptômes.
2. Bilan ostéopathique
C'est la phase où nous faisons ensemble une série de tests et d'observations en lien avec votre motif de consultation. Nous regardons entre autre la façon dont vous vous tenez debout, la façon dont vous bougez. L'objectif étant de poser le diagnostic le plus précis possible afin d'adapter au mieux mes techniques pour soulager vos différents symptomes.
3. Traitement ostéopathique
Après la phase de diagnostic vient celle du traitement. J'utilise des techniques manuelles précises et adaptées à vos dysfonctions.
Travail musculaire et tendineux, mobilisation de vos articulations, techniques viscérales, techniques sur les fascias.
Il n'y a pas de recette magique, chaque traitement est spécifiquement adapté au patient et à son état du moment.
4. bilan de prise en charge et conseils préventifs
C'est une nouvelle phase d'échange où je vous résume tout ce que nous avons fait durant votre consultation. Je prend le temps de répondre à vos dernières questions si vous en avez, et vous donne des conseils personnalisés afin de prolonger les bienfaits de la séance chez vous.(recommandations d'étirements, modification de votre poste de travail, conseils hygièno-dietetiques,...)
Des Questions ?
À partir de quand consulter un ostéopathe pendant la grossesse ?
Vous pouvez consulter dès le début de la grossesse, dès qu'une gêne apparaît ou simplement pour votre confort. Les techniques sont adaptées à chaque trimestre et toujours très douces.
L'ostéopathie est-elle sans danger pour bébé et pour moi ?
Mes gestes sont doux et adaptés à votre état. Je vous interroge toujours avant de commencer et je vous oriente vers votre médecin ou votre sage-femme si nécessaire.
Quand consulter après l'accouchement ?
Une séance quelques semaines après la naissance aide votre corps à retrouver son équilibre après la grossesse et l'accouchement. Vous pouvez venir avec bébé, sans problème.
Pourquoi faire voir un nouveau-né par un ostéopathe ?
Après la naissance, bébé peut garder des tensions : pleurs fréquents, difficultés de succion, sommeil agité. Je les apaise avec des gestes très doux, dans le respect de son rythme.
Comment se déroule une séance avec un nouveau-né ?
Je m'entretiens d'abord avec vous sur la grossesse, la naissance et le quotidien de bébé. Puis je l'examine délicatement, sur la table ou dans vos bras, pendant environ 30 minutes.